Het prikkelbare darm syndroom (PDS) is een veelvoorkomende aandoening: zo’n 10 tot 15% van de Nederlanders heeft last van PDS-klachten. Deze klachten bestaan voornamelijk uit buikpijn en problemen met de ontlasting. Wanneer deze klachten langer dan drie maanden aanhouden en er geen oorzaak gevonden wordt, spreekt men van PDS. Symptomen van PDS zijn onder andere:
- Buikpijn
- Darmspasmen
- Gasvorming
- Verstopping of diarree
- Slechte spijsvertering
Heeft u symptomen uit bovenstaande lijst en vermoedt u dat u aan PDS lijdt? Of is er bij u al PDS gediagnosticeerd en kan de reguliere gezondheidszorg u niet verder helpen? Bij de Ayurvedische Kliniek hebben wij veel ervaring met het behandelen van PDS. Kom eens langs voor een consult om erachter te komen of een Ayurvedische behandeling tegen PDS u kan helpen.
Bel: 029 441 8117 Stuur een e-mail
Waarom een behandeling tegen PDS bij de Ayurvedische Kliniek?
- Aangesloten bij VBAG, SRBAG, RBCZ
- Eerste consult € 50,-, daarna € 35,-
- Natuurlijke behandeling van PDS
- Ayurveda is officieel erkend door de WHO
- Meneer Khurana is in India universitair opgeleid als Ayurvedisch specialist
Ongeveer 2 jaar geleden kwam ik met mijn PDS bij dokter Khurana terecht. Met voedingsadviezen en voedingssupplementen ging het langzaam weer beter; ik heb deze winter zelfs geen supplementen gebruikt. Nu voel ik me weer goed, heb ik energie en kan ik heel veel aan. Ik heb het volste vertrouwen in de Klassieke Ayurvedische Geneeskunde en met name in dokter Khurana.‐ Ella
De oorzaak van PDS
Er is nog niet veel bekend over de oorzaak van PDS. Wat we wel weten, is dat stress en verkeerde eetgewoontes waarschijnlijk een grote invloed hebben op de ontwikkeling van PDS-klachten.
De gevolgen van PDS
Het prikkelbare darm syndroom heeft geen directe invloed op de levensverwachting. Wel kan het een grote invloed hebben op uw leven. Het kan uw productiviteit verlagen, uw weerstand verzwakken, invloed hebben op uw sociale leven en zelfs leiden tot depressie. Mensen met PDS hebben:
- last van zure oprispingen;
- symptomen die gerelateerd zijn aan het urogenitaal stelsel;
- het chronische vermoeidheidssyndroom (CVS);
- hoofdpijn;
- rugpijn;
- psychiatrische symptomen, zoals depressie en angsten.
Sommige onderzoeken geven aan dat tot wel 60% van de PDS-patiënten lijdt aan psychologische aandoeningen, zoals angststoornissen of depressies.
De reguliere behandeling van PDS
De moderne medische wetenschap heeft geen duidelijke behandeling tegen PDS. Vaak worden vooral symptomen bestreden en krijgen patiënten psychologische hulpverlening. De hedendaagse reguliere geneeskunde heeft geen verklaring voor de precieze oorzaak van PDS. Evenmin is er een specifieke manier van diagnose beschikbaar. Vaak worden infecties en voedselallergieën aangewezen als de boosdoeners.
Na ongeveer 5 tot 6 maanden verdwenen mijn klachten. Sinds ik de medicatie kreeg die voor mij het meest effectief bleek te zijn, heb ik een normale ontlasting, geen krampen meer en heb ik mijn energie weer terug.‐ Hans
Behandeling van PDS met Ayurveda
Bij Ayurveda krijgt iedereen een behandeling op maat. In de Ayurvedische therapie staat niet de ziekte, maar het individu centraal. Ayurveda legt de nadruk op hoe mensen ziekte moeten voorkomen en hoe zij weerstand kunnen bieden aan een ongezonde levensstijl.
Het behandelen van PDS bestaat volgens de Ayurvedische leer uit drie aspecten:
- Dieet
- Gedrag
- Supplementen
Dieet
Ongezonde eetgewoonten zijn de directe oorzaak van een verstoorde spijsvertering (Agni). Een aantal algemene regels:
- Maaltijden nuttigen op gezette tijden
- Vermijd junkfood
- Vermijd etenswaren waar u overgevoelig of intolerant voor bent
- Vermijd moeilijk verteerbaar voedsel
Tijdens een consultatie kan uw Ayurvedische behandelaar vaststellen welke voedingsstoffen u minder goed verdraagt. Op basis van het consult beveelt de behandelaar u een dieet aan.
Gedrag
Stress en depressie ontregelen het functioneren van de spijsvertering. De psychische verschijnselen kunnen daardoor leiden tot PDS. Een aantal algemene tips:
- Voldoende en regelmatig sporten
- Meditatie, Yoga en Pranayama
Supplementen
Afhankelijk van de algemene gezondheid van de patiënt en de manier waarop PDS tot uiting komt, heeft men bij Ayurveda de keuze uit een groot aanbod van supplementen. Alle supplementen zijn gebaseerd op twee principes: verbetering van de spijsvertering en volledig herstel van de gezondheid van de patiënt. Een Ayurvedische therapie kan heel persoonlijk zijn. Sommige mensen hebben alleen warm water nodig, een ander slechts een enkelvoudig kruidenpoeder of een combinatie van pillen, terwijl iemand anders een ontgiftingskuur moet ondergaan. Voor optimaal resultaat dient een kruidenkuur altijd gecombineerd te worden met een aanpassing van leef- en eetgewoontes.
Let op: Om de kans op het voorschrijven van de juiste therapie te verhogen, dient u zich volledig te laten onderzoeken door een gekwalificeerde Ayurvedisch arts. Tevens is een beoordeling van de algemene gezondheid aan te raden. Gebruik alleen Ayurvedische supplementen wanneer u onder observatie staat van een gekwalificeerde, universitair gediplomeerde Ayurvedisch specialist.
Volgens de Ayurveda is iemand namelijk nog niet genezen nadat de ziekteverwekker uit zijn/haar lichaam is verdwenen; in plaats daarvan wordt het immuunsysteem afhankelijk gemaakt van de Ayurvedische kruiden.
Ayurvedische visie op het prikkelbare darm syndroom
Hoewel PDS een recent ontwikkelde aandoening lijkt te zijn, wordt de aandoening al genoemd in de belangrijkste teksten van de Ayurveda: de Charaka Samhita en de Sushruta Samhita. In deze teksten wordt de ziekte Grahani beschreven. De symptomen van deze ziekte vertonen veel overeenkomsten met de symptomen van PDS: onregelmatige darmwerking, diarree, constipatie en buikpijn.
Grahani
Strikt genomen is de Grahani het deel van de dunne darm dat voedsel vasthoudt nadat men iets tot zich heeft genomen. Zo krijgt ons voedsel de kans om opgenomen te worden door onze spijsvertering (Agni) in de Grahani. Zodra het voedsel ter plekke verteerd is, zakt het verder. De ‘Agni’ is ons verteringssysteem. Het wordt in verband gebracht met verschillende functies, zoals de opname van enzymen, een gezonde samentrekking van de darmen en een normale opname van voedingstoffen via de darmwand. Volgens de Ayurveda bestaan er dertien verschillende soorten Agni. Er zijn specifieke supplementen voor de behandeling van specifieke aandoeningen aan de Agni. Een verstoorde werking van deze Agni, of verteringsenzymen, uit zich in een aantal symptomen. Deze symptomen worden een zieke ‘Grahani’ genoemd. In zo’n geval ligt de hoofdoorzaak van Grahani of PDS bij een slechte werking van de verteringsenzymen en gerelateerde processen (samen ‘Agni’ genoemd).
Algemene oorzaken van Grahani (PDS)
Volgens de Ayruvedische leer zijn er verschillende oorzaken van PDS:
|
|
De eerste symptomen van PDS zijn meestal diarree en spijsverteringsmoeilijkheden. Zodra de problemen verlicht zijn, door bijvoorbeeld een antibioticakuur, vallen patiënten weer terug in hun eetgewoontes. Op die manier zal de aandoening niet structureel opgelost worden.
Algemene symptomen van Grahani
- Aanhoudende, abnormale, dunne ontlasting
- Constipatie
- Spastische darmen
- Pijnlijke stoelgang
Ander symptomen kunnen zijn:
- Overmatige dorst
- Anorexia
- Speekselafscheiding
- Waterophoping in de ledematen
- Gewrichtspijnen
- Koorts
- Oprispingen met een onprettige geur
- Brandend maagzuur
- Braken
Classificatie van Grahani
Er bestaan verschillende vormen van Grahani, afhankelijk van welke Dosha overheerst. Hiermee bedoelen we de drie lichaamsdosha’s die bijdragen aan de lichaamsfuncties:
- Vataja Grahani
- Pittaja Grahani
- Kaphaja Grahani
Daarnaast wordt de categorie ook bepaald door de mate waarin voedsel verteerd wordt. Grahani kan bijvoorbeeld Sama (onvolledig verteerd) zijn, maar ook Pakwa (verteerd). Iemand heeft de typisch enkele vorm van Grahani of twee of meer vormen van Grahani tegelijkertijd.
Sama Grahani
De Grahani die veroorzaakt wordt door indigestie van Dosha, wordt Sama Grahani genoemd. De belangrijkste symptomen zijn een voorgeschiedenis van Aama-aandoeningen:
- herhaalde constipatie
- speekselafscheiding
- buikpijn
- brandend gevoel
- anorexia
- een zwaar gevoel in de buik en de rest van het lichaam
- slijmerige of vettige afscheidingen in de stoelgang
- pijnlijke krampen tijdens het ontlasten
Het stellen van de diagnose Sama en Pakwa vereist zeer diepgaande kennis van Ayurveda. Raadpleeg een gekwalificeerde Ayurvedisch specialist om foutieve diagnostisering en alle ongemakken te voorkomen.
Vataja Grahani
Symptomen van Vataja Grahani:
- overmatige dorst
- droge keel
- pijn in de hartstreek
- verandering van de smaaksensatie
- gewichtsverlies
- winderigheid (een aantal uur na de maaltijd)
- ongebonden ontlasting
- de neiging om meer voedsel tot zich te nemen, zelfs na aanhoudende indigestie
Vataja Grahani gaat soms gepaard met herhaalde hoestbuien of astma.
Pittaja Grahani
Symptomen van Pittaja Grahani:
- gelige of blauwige ontlasting
- onprettig ruikende oprispingen
- zure oprispingen
- anorexia
- brandend gevoel in de hart- en keelstreek
In sommige chronische gevallen treedt gelige verkleuring van de huidskleur op.
Kaphaja Grahani
Symptomen van Kaphaja Grahani:
- langzame spijsvertering
- slijmerige ontlasting
- misselijkheid
- braken
- anorexia
- een vreemde sensatie in de mond
- zoetige smaak in de mond
Kaphaja Grahani gaat soms gepaard met een neusslijmvliesontsteking en verkoudheid.
Heeft u last van PDS of lijdt u aan andere klachten waarbij de reguliere gezondheidszorg u niet verder kan helpen? Neem dan contact op met de Ayurvedische Kliniek.